***Réservé aux employés d’Hydro-Québec***Premiers soins en santé mentale en régions isolées – Module 4 – Rencontre virtuelle, 12 octobre 2023 - INF-4401

Premiers soins en santé mentale en région isolée

MODULE 4 - Prendre soin de soi

MODE D'ENSEIGNEMENT : En ligne (Synchrone)

DURÉE : 3 heures

PRÉREQUIS :

  • Avoir fait le module 1 (formation en ligne) ainsi que les modules 2 et 3 (en présentiel)

OBJECTIFS :

1. Expérimenter et appliquer des outils de premiers soins en santé mentale en région isolée

2. Intégrer des approches et des postures à privilégier dans sa pratique professionnel.
   

CONTENU : 

• Réaction au stress pour les intervenants et personnes impliqués dans un événement traumatique 

• Usure de compassion, traumatisme de type 2 (vicariant) et épuisement professionnel 

• Prévention et promotion en santé mentale au travail 

• Sauveur / Sauveteur (Syndrome du Sauveur) 

• Attitudes et postures à privilégier et à éviter pour les premiers secours en santé mentale 

• Auto-bienveillance, auto-soins en santé mentale et vecteurs de sens et de mobilisation