***Réservé aux employés d’Hydro-Québec***Premiers soins en santé mentale en régions isolées – Module 4 – Rencontre virtuelle, 12 octobre 2023 - INF-4401
**Cours en français**

Premiers soins en santé mentale en région isolée
MODULE 4 - Prendre soin de soi
MODE D'ENSEIGNEMENT : En ligne (Synchrone)
DURÉE : 3 heures
PRÉREQUIS :
• Avoir fait le module 1 (formation en ligne) ainsi que les modules 2 et 3 (en présentiel)
OBJECTIFS :
Expérimenter et appliquer des outils de premiers soins en santé mentale en région isolée
Intégrer des approches et des postures à privilégier dans sa pratique professionnel.
CONTENU :
• Réaction au stress pour les intervenants et personnes impliqués dans un événement traumatique
• Usure de compassion, traumatisme de type 2 (vicariant) et épuisement professionnel
• Prévention et promotion en santé mentale au travail
• Sauveur / Sauveteur (Syndrome du Sauveur)
• Attitudes et postures à privilégier et à éviter pour les premiers secours en santé mentale
• Auto-bienveillance, auto-soins en santé mentale et vecteurs de sens et de mobilisation